春分(fen)后的(de)养生(sheng)应以调和阴(yin)阳平衡为养生原则(ze)，广东省妇(fu)幼保(bao)健(jian)院中(zhong)医科副主任医师(shi)宋曙霞(xia)提醒，由于春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容(rong)易(yi)出现(xian)脾虚的(de)症状，因此，要注意预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等疾病。