春(chun)分后(hou)的养生应(ying)以(yi)调和阴阳平(ping)衡为(wei)养生原则，广(guang)东省妇幼保健院中医科副主(zhu)任医师宋曙霞提醒(xing)，由于春季肝(gan)木旺盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚的(de)症状，因此(ci)，要注意预(yu)防急(ji)慢性胃(wei)肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病。