瑜伽运动是一项老少皆宜的健身运动, 它以其独特的魅力在众多的体育项目中脱颖而出, 它融合了中国太极、气功、中医、音乐、舞蹈、形体于一体, 结合了多种体育运动项目的内容, 尤其在🌤。